CARBO Y VOLUMEN

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Los voluminizador son un complemento diseñado para favorecer el desarrollo de masa muscular y aumentar el rendimiento durante el entreno.

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Los principales suplementos voluminizadores que podemos encontrar pre entrenos, pro-hormonales e incluso gainers, que suelen contener ingredientes como la proteína, la creatina y aminoácidos como la glutamina.

  • Los pre entreno suelen combinar creatina y glutamina, con sustancias exitantes como la cafeína o la taurina para retrasar la aparición de la fatiga durante el ejercicio.
  • Los pro hormonales son fundamentalmente precursores de la testosterona, hormona clave para desarrollar masa muscular, ganar fuerza, e incluso potenciar la líbido.
  • Los gainers son suplementos que de carbohidratos con proteínas, generalmente, proteína whey, que facilitan un aumento de peso limpio, sobre el que construir músculo.

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